A simple vista podría confundirse con una pequeña sandía, pero basta probarla para descubrir un sabor completamente distinto. Se trata del cucamelón, también conocido como melón ratón, una fruta origi...
Durante los primeros meses de vida, la alimentación desempeña un papel fundamental en el crecimiento y desarrollo de los bebés. Sin embargo, conforme comienzan a probar alimentos sólidos, muchos padre...
La leche materna continúa siendo la mejor fuente de alimentación para los bebés durante los primeros meses de vida; sin embargo, existen situaciones en las que la lactancia no es posible o los padres ...
La edad que marca el calendario no siempre refleja el verdadero estado del organismo. Mientras algunas personas mantienen una excelente movilidad y condición física después de los 70 años, otras comie...
Caminar es una de las actividades físicas más antiguas y naturales del ser humano, pero en los últimos años también se ha convertido en una de las más estudiadas por la ciencia y en una de las tendenc...
Dar un paseo de apenas 10 a 15 minutos después de comer podría convertirse en uno de los hábitos más sencillos y efectivos para cuidar la salud metabólica. Diversas investigaciones científicas han dem...
La sábila (Aloe vera) es una de las plantas medicinales más populares en los hogares por el gel que contienen sus hojas, utilizado tradicionalmente para aliviar quemaduras leves, hidratar la piel y fo...
Durante décadas, las yemas de huevo estuvieron en la lista de alimentos que debían consumirse con moderación debido a su contenido de colesterol. Sin embargo, la evidencia científica más reciente ha c...
La OPS pide reforzar la inmunización ante el aumento de casos en la región. México mantiene vigilancia epidemiológica y no reporta brotes activos, pero autoridades insisten en completar esquemas de va...
Organismos internacionales advierten que reducir el consumo de bebidas alcohólicas podría prevenir miles de enfermedades, accidentes y muertes cada añoAunque el consumo de alcohol suele estar asociado...
